帖子列表

• 狂吃不胖的10种小偏方

  dazheng168 发表于: 2007-12-28, 回复: 1

  q1、你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？ 　　发胖原因：再怎么忙都不要少吃早餐！不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多！ 　　第一个问题就要先问你，少吃一餐...

• 大家都用什么方法美容美体的？

  双眼飞贼 发表于: 2007-10-30,

  我就是有时候早晨跑跑步~其他都没有，大家谁有好的方法？

• [塑身] MM减肥经验交流

  统建楼 发表于: 2007-10-28, 回复: 1

  MM有过130多斤的臃肿身材，可是现在清瘦了下来，对于偏高个头的青春女孩来说，没有比拥有窈窕身材更另自己兴奋的了。 减肥成效：我以前挺胖的，身高165，体重132斤呢...

• [化妆] 学化妆（十种眼型画眼影，找找你...

  统建楼 发表于: 2007-10-28,

  依我说不是你的眼睛长的不好看，而是你不憧得怎样才让自己的眼睛好看起来＾＾＾＾不过眼晴漂亮的ＭＭ不要忘了让自己的眼睛更漂亮哦．以下是我给大家介绍的十种眼型，找找...

• 牛奶当夜宵 促眠又减肥

  水晶__娟 发表于: 2007-10-25, 回复: 1

  1.可以选用减脂牛奶 选用牛奶的时候，可能会因为脂肪的含量而左右为难，其实，这大可不必。适量的脂肪对人体是有益的，我们应该及时补充，如果为了补充足量的钙质而...

• 【美体】50种想法让你必胖无疑

  水晶__娟 发表于: 2007-10-25, 回复: 2

  1.天天量体重，以免看不出明显的效果。 2.烹调多放酱油或糖。 3.在宴会中，若有人劝你放纵一餐，就开怀地吃吧；如果让她们大快朵颐，自己却端杯清茶，到屋外散步...

• 【美体】拥有完美身材的7大原则

  水晶__娟 发表于: 2007-10-25,

  秘诀一：一定要吃早餐 早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天没精打采，对身体亦不健康，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人...

• 秋冬补水美白全攻略　教你做个水美人

  水晶__娟 发表于: 2007-10-25, 回复: 1

  一个夏天，每一寸肌肤都久经考验。此时此刻，镜子里的你像被阳光染过，脸颊也会斑点浮现，还得忍受肌肤水荒的折磨。刚刚秋凉，还不趁早实施舒肤方案. 肌肤在秋冬新陈代谢...

• 小绝招告别眼周斑点

  水晶__娟 发表于: 2007-10-25,

  方法一：黄瓜眼膜 　　这款眼膜完全是DIY的，价廉物美，真的很值得尝试。你要做的也很简单，买一根黄瓜，去皮，接下来就看你的刀功了，把黄瓜切片，越薄越好，薄到几...

• 【窍门】20种让脸部白皙的方法

  水晶__娟 发表于: 2007-10-25,

  美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每...

• 【技巧】彩妆：年轻10岁的4个化妆小绝招

  水晶__娟 发表于: 2007-10-08, 回复: 2

  当肌肤不再吹弹可破，当眼睛渐渐失去光彩，精致而正确的化妆术能令你得到年轻十岁的自信。 　完美底妆 　　1.完美底妆的关键在于光泽。有光泽的脸颊象征着青春、...

• 【饮食】吃面MM瘦身有诀窍

  水晶__娟 发表于: 2007-10-08, 回复: 1

  爱吃面的MM既不想让面食谋杀身材，又没有办法不吃，怎么办？上班族MM吃面食是有诀窍的，一起来看看吧！

• 【推荐】男人护肤异于女人五大点

  水晶__娟 发表于: 2007-10-08, 回复: 1

  男人就应该有男人的养护方式，不能像女人那样总是热衷于选购各种各样不同档次的化妆品，站在镜子前涂涂抹抹一站就是半小时，男人不同，男人追求简约，男人讲究品味，男人...

• 【必看】肌肤抗衰老的3大密码

  水晶__娟 发表于: 2007-10-08, 回复: 1

  随着人们生活水平的提高，抗衰老、保持皮肤润滑美观，已越来越成为许多女性追求的目标。其实肌肤的衰老与氧化、压力与胶原蛋白醣化等有着很大的关联，现在就让我们来破解...

• 【教你】爱玩电脑MM美颜5个重点

  水晶__娟 发表于: 2007-10-08, 回复: 1

  今日已是网络的世界，上网的女性网民渐渐增多。然而，不分黑天白日的上网，可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？如果你不希望在与网络亲密接触的过程中，脸上生出斑斑点点，...

• 六个细节让美女变丑女

  白色天堂 发表于: 2007-10-04, 回复: 5

  爱美是人的天性。然而，知道吗？每年、每月、每天，不经意的“美容误区”都在被不断地重复，这些细小的动作日积月累后，就会给你娇嫩的肌肤造成不可挽回的伤害。亦舒说：...

• 教你小窍门轻松去除黑眼圈

  shuangge7575463 发表于: 2007-09-22,

  http://pic.enorth.com.cn/0/02/65/18/2651894_970649.jpg 　　女人多讨厌黑眼圈,黑眼圈是眼周血液循环不良引起了眼周淤血，加上眼周肌肤特别薄，容易透出淤血阴影。黑眼...

• 粉色女人不上妆 你的美丽与维生素有关

  shuangge7575463 发表于: 2007-09-22, 回复: 4

  白皙、细腻、光滑、红润、有弹性，这才是美丽健康的肌肤。从遗传的角度来说，除了肤色由先天决定外，其他几个标准都与后天的环境、睡眠、营养等因素有关。而这些因素中，...

• 减肥方法大赶集（敢不敢把你的减肥方法秀...

  shuangge7575463 发表于: 2007-09-22,

  减肥方法大赶集（敢不敢把你的减肥方法秀出来？）转 我从小就是个胖女孩，个子不是很高，别人一见到我通常就会说：“这女孩真可爱肉嘟嘟的。”顺便还捏捏我的脸！小时...

• 晚上洗头危害多~~~~

  shuangge7575463 发表于: 2007-09-22,

  http://bbs.hefei.cc/images/default/agree.gifhttp://bbs.hefei.cc/images/default/agree.gif 晚上洗头危害多~~~~ 你有晚上冼头的习惯吗？ 　　相信很多人的答案是有...